Live stream preview
35 min | Entrenamiento de step | Rene Lizarazo y Diana Londoño | 10/02/22
René Lizarazo
•
35m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 450 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: step o demarcación en el suelo.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
Up Next in René Lizarazo
-
25 min I Mejora la flexibilidad I Ren...
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mat para yoga.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
35 min I Pilates I Palita Macías y Re...
COLOMBIA
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
25 min I Entrenamiento de step I Pali...
COLOMBIA
- Calorías: 250 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: colchoneta y mancuernas.Recomendaciones: hidratación y toalla.