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45 min | Quema de grasa | Jeffer Castrill贸n | 15/08/23

Quema de grasa - COL • 45m

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  • 45 min | Quema de grasa | Esteban Uri...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 600 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: mancuernas

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • 45 min | Quema de grasa | Karen Zapat...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 500 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: lazo, colchonetas y mancuernas

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • 45 min | Quema de grasa | Karen Zapat...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 500 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: mancuernas, colchoneta, step y lazo

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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