Quema de grasa - COL
Si buscas un entrenamiento donde quemes muchas calorías en una sola clase, este es el tuyo. Entrenamiento interválico de alta intensidad, mejora tu rendimiento, resistencia, acelera el metabolismo y ayuda a la quema de grasa.
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45 min | Quema de grasa | Sebastian Parra | 22/03/23
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema de grasa | Karen Zapata | 08/03/23
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step, mancuerna rusa , mancuernas y lazoRecomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema de grasa | Jorge Zapata | 22/02/23
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: mancuernas y colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema de grasa | Sebastián Parra y Jeison Alzate | 17/02/23
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: Mancuerna y mancuerna rusaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema de grasa | Guillo Garcés y Palita Macías | 09/02/23
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernasRecomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema de grasa | Sebastián Parra | 14/01/23
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema de grasa | Esteban Uribe | 09/12/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: step y colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema de grasa | Simón Chavarriaga y Sebastián Parra | 12/12/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: básicoRecomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema de grasa | Sebastián Parra y René Lizarazo | 19/11/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos:Recomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema de grasa | Simón, Mauricio y Angela | 25/10/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta y mancuernasRecomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema grasa | Sebastián Parra | 21/10/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema de grasa | Guillo Garcés y Palita Macías | 11/10/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 450 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema de grasa | Jorge Zapata y Sebastián Parra | 06/10/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos:Recomendaciones: hidratación y toalla.
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35 min | Quema de grasa | Víctor Rodríguez y Steven Jaramillo | 051022
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: guantes de combateRecomendaciones: hidratación y toalla.
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35 min | Quema de grasa | Esteban Uribe | 29/09/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema de grasa | Esteban Uribe | 20/09/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 550 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema de grasa | Guillo Garcés y Paola Macías | 15/09/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema de grasa | Simón Chavarriaga | 05/09/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 450 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta.Recomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema de grasa | Guillo Garcés y Paola Macías | 12/08/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: lazo, mancuernas y colchoneta.Recomendaciones: hidratación y toalla.
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35 min | Quema de grasa | Esteban Uribe | 27/07/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzadoRecomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Quema de grasa | Guillo Garcés y Paola Macías | 09/06/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 800 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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25 min | Quema de grasa | María Franco | 28/04/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: básica
- Implementos: colchoneta y mancuernasRecomendaciones: hidratación y toalla.
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35 min | Quema de grasa | Esteban Uribe y Maria Franco | 20/04/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: básicoRecomendaciones: hidratación y toalla.
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35 min | Quema de grasa | Sebastian Parra | 30/03/22
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
