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35 min I Aeróbicos I Palita Macías y Juan García

Palita Macias • 35m

COLOMBIA

- Calorías: 250 kcal aprox.
- Intensidad: básico.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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35:38

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COLOMBIA

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
35:42

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COLOMBIA

- Calorías: 380 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
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35 min I Entrenamiento funcional I Pa...

35 min I Entrenamiento funcional I Pa...

COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta, step y mancuernas.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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