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35 min I Aeróbicos I Palita Macías y Juan García
Palita Macias • 35m
COLOMBIA
- Calorías: 250 kcal aprox.
- Intensidad: básico.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
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COLOMBIA
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas.Recomendaciones: hidratación y toalla.
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COLOMBIA
- Calorías: 380 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas.Recomendaciones: hidratación y toalla.
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35 min I Entrenamiento funcional I Pa...
COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta, step y mancuernas.Recomendaciones: hidratación y toalla.
