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35 min I Glúteos y piernas de acero I Palita Macías y Sebastian Parra

Palita Macias • 35m
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COLOMBIA

- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: colchoneta y mancuernas.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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co COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Discos, mancuernas y colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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