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35 Min l Pilates l René Lizarazo y Daniela Orozco l 22/03/24

Pilates - COL • 35m

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  • 45 min | Pilates | RenĂ© Lizarazo | 02...

    đŸ‡¨đŸ‡´ COLOMBIA

    - CalorĂ­as: 300 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataciĂ³n y toalla.

  • 45 min | Pilates | RenĂ© Lizarazo | 21...

    đŸ‡¨đŸ‡´ COLOMBIA

    - CalorĂ­as: 300 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataciĂ³n y toalla.

  • 45 min | Pilates | RenĂ© Lizarazo | 30...

    đŸ‡¨đŸ‡´ COLOMBIA

    - CalorĂ­as: 300 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataciĂ³n y toalla.

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