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45 min | Mejora la flexibilidad | René Lizarazo | 23/09/23

Mejora la flexibilidad - COL • 44m

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  • 45 min | Mejora la flexibilidad | Mar...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 350 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • 35 min | Mejora la flexibilidad | Mar...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 250 kcal aprox
    - Intensidad: básico
    - Implementos: colchoneta o mat para yoga

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    - Calorías: 250 kcal aprox
    - Intensidad: básico
    - Implementos: colchoneta o mat para yoga

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