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45 Min l Mejora la flexibilidad l Estefania Ocampo l 20/12/24

Mejora la flexibilidad - COL • 45m

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Mat de yoga o colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla

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