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Yoga para los pies

Maribel Barrera • 15m
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馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Enfoque: Muladhara
- Intensidad: b谩sico
- Implementos: Mat para yoha o colchoneta

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Crew
Maribel Barrera profesora

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    - Enfoque: Muladhara
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: colchoneta o mat para yoga

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • Educativo Surya Namaskara. Saludos al...
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    Educativo Surya Namaskara. Saludos al...

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    - Enfoque: Manipura
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    Yoga para cintura pelvica y escapular

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Enfoque: Swadhistana
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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