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45 min | Quema de grasa | Simón Chavarriaga y Karen Zapata | 03/09/21

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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35 min I Entrenamiento funcional I Jeison Alzate y Karen Zapata I 05/11/21

Karen Zapata • 35m
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COLOMBIA

- Calorías: 600 kcal aprox.
- Intensidad: Avanzado.
- Implementos: step y mancuernas.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Jeison Alzate profesor
Karen Zapata profesora

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