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  45:06

  45 Min l Quema de grasa l Esteban Uri...

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  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 550 kcal aprox
  - Intensidad: Intermedio

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  45:04

  45 min | Entrena todo el cuerpo | Est...

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  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 500 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: colchoneta, mancuernas y silla

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  35:24

  35 min | Brazos definidos | Esteban U...

  35 min | Brazos definidos | Esteban U...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 300 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: colchoneta y mancuernas

  Recomendaciones: hidratación y toalla.