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25 min | Pilates | René Lizarazo | 26/01/22

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 250 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: Mat para yoga o colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toal...

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25 min | Pilates | Marisol Gómez e Isabel Posada | 18/09/21

Entrenamientos exprés • 25m
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COLOMBIA

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: MAT

Recomendaciones: hidratación y toalla

Crew
Marisol Gómez profesora
Isabel Posada profesora invitada

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