15 min | Entrenamiento para gestantes | Simón Chavarriaga y Lina | 08/02/23
Entrenamiento para gestantes - COL • 15m
*Este es un contenido práctico, asesórate y sigue las indicaciones de tu médico y/o profesional del deporte.
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos:
Recomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: mancuernasRecomendaciones: hidratación y toalla.
*Este es un contenido práctico, asesórate y sigue las indicaciones de tu médico y/o profesional del deporte.
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25 min | Entrenamiento para gestantes...
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 250 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: mancuernasRecomendaciones: hidratación y toalla.
*Este es un contenido práctico, asesórate y sigue las indicaciones de tu médico y/o profesional del deporte.
