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45 min | Entrenamiento funcional | Karen Zapata | 24/02/23

Entrenamiento funcional - COL • 45m

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  • 45 min | Entrenamiento funcional | Jo...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 450 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: step, mancuerna rusa, mancuernas y barra.

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • 45 min | Entrenamiento funcional | An...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 400 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: colchoneta y mancuernas.

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • 45 min | Entrenamiento funcional | Se...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 400 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: colchoneta.

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.