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45 min | Entrenamiento de Step | Ren茅 Lizarazo y Diana Londo帽o | 28/08/21

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35 min | Entrenamiento de Step | Ren茅 Lizarazo | 06/09/21

Entrenamiento de Step - COL • 35m

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  • 45 min | Entrenamiento de Step | Ren茅...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 450 kcal aprox
    - Intensidad: b谩sico
    - Implementos: step o marcaci贸n en el suelo

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • 45 min | Entrenamiento de Step | Dian...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 500 kcal aprox.
    - Intensidad: b谩sico
    - Implementos: step o marcaci贸n en el suelo

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.