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45 min | Entrenamiento de Step | Diana Londoño y René Lizarazo | 18/08/21
Diana Londoño • 45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox.
- Intensidad: básico
- Implementos: step o marcación en el suelo
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
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- Intensidad: básico.
- Implementos: step o demarcación en el suelo.Recomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 500 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: step o demarcación en el suelo.Recomendaciones: hidratación y toalla.
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🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 450 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: step o demarcación en el suelo.Recomendaciones: hidratación y toalla.
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