COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta, mancuernas y step.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
co COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta y mancuernas
Recomendaciones: hidratación y toalla.
COLOMBIA
- Calorías: 200 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: colchoneta y banda elástica.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
