Ana María Moreno

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35:00

35 Min l Quema de grasa l Ana Moreno l 15/04/24

35 Min l Quema de grasa l Ana Moreno l 15/04/24

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: mancuernas y colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
44:59

45 Min l Entrena todo el cuerpo l Ana Moreno y Stiven Jaramillo l 10/04/24

45 Min l Entrena todo el cuerpo l Ana Moreno y Stiven Jaramillo l 10/04/24

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step, mancuernas y colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:11

45 Min l Quema de grasa l Ana María Moreno y Jorge Zapata l 03/04/24

45 Min l Quema de grasa l Ana María Moreno y Jorge Zapata l 03/04/24

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 450 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas, rueda abdominal y colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:16

45 min | Entrena todo el cuerpo | Ana María Moreno y María Franco | 07/03/23

45 min | Entrena todo el cuerpo | Ana María Moreno y María Franco | 07/03/23

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: mancuernas, colchoneta y banda elástica

Recomendaciones: hidratación y toalla.
35:35

35 min I Entrena todo el cuerpo I Palita Macías y Ana Moreno

35 min I Entrena todo el cuerpo I Palita Macías y Ana Moreno

COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
25:21

25 min I Abdomen definido I Ana Moreno y Daniela Orozco I 29/12/21

25 min I Abdomen definido I Ana Moreno y Daniela Orozco I 29/12/21

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 300 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: colchoneta, disco o peso adicional.

Recomendaciones: hidratación y toalla
45:32

45 min I Glúteos y piernas de acero I Ana Moreno y Valentina Vélez I 13/12/21

45 min I Glúteos y piernas de acero I Ana Moreno y Valentina Vélez I 13/12/21

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta, mancuernas y step.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
42:34

45 min | Brazos definidos | Ana, Valentina y Esteban | 02/09/21

45 min | Brazos definidos | Ana, Valentina y Esteban | 02/09/21

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas y colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla.
46:01

Full Body - Daniel Rojo & Ana Moreno (08/02)

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Cardio Abdomen - Ana Moreno & Juan David Ruiz (11/03)

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Full Body - Daniel Rojo & Ana Moreno (08/02)

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45 min | Quema de calorías | Ana Moreno y Simón Chavarriaga 12/02/21

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50:14

René Lizarazo y Ana Moreno - Smart Rumba

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Simón Chavarriaga y Ana Moreno 8 Enero

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