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45 min | Quema de grasa | Daniela Orozco y Karen Zapata | 04/10/21

Quema de grasa - COL • 45m
2 comments

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 500 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: colchoneta y mancuernas.

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Crew
Daniela Orozco profesora
Karen Zapata profesora

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 600 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: colchoneta, mancuernas y barra.

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 550 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: colchoneta y mancuernas

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 400 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado.
    - Implementos: step, mancuernas y colchoneta.

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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