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45 Min l Glúteos y piernas de acero l Isabel Posada y Kiara Ospino l 13/06/25

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: Mancuernas, step, banda élastica y colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla