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45 Min l Abdomen definido l Estefania Ocampo y Esteban Arbeláez l 12/06/25

36m

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 300kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: Mancuernas y colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla

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