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Tchau, quilinhos!

Emagrecimento Express - Desafio com skipping baixo (HIIT 20x10)

29m

Hoje não deu pra ir à academia? Faça exercício em casa com essa sequência de 30 minutos.

Tags
tchau quilinhos, tchauquilinhos, emagrecimento, HIIT, alta intensidade, treino para o corpo todo, definição, 1ª temporada
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