Quema de grasa - COL
Si buscas un entrenamiento donde quemes muchas calorías en una sola clase, este es el tuyo. Entrenamiento interválico de alta intensidad, mejora tu rendimiento, resistencia, acelera el metabolismo y ayuda a la quema de grasa.
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45 Min l Quema de grasa l Guillo Garcés y Palita Macías l 11/04/24
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 600 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: lazo y colchoneta.Recomendaciones: hidratación y toalla.
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35 Min l Quema de grasa l María Franco y Valentina Vélez l 09/04/24
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal
- Intensidad: avanzado
- Implementos: lazo, mancuernas y colchoneta.Recomendaciones: hidratación y toalla.
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45 Min l Quema de grasa l Ana María Moreno y Jorge Zapata l 03/04/24
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 450 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas, rueda abdominal y colchoneta.Recomendaciones: hidratación y toalla.
