Prepárate para explorar, aprender y experimentar la magia de los mudras en cada episodio. ¡Te espero para descubrir juntos el poder transformador de estos gestos sagrados!"

La intención de éste programa es conocer a profundidad todos los ejercicios de Pilates y el desarrollo del Power House, como la parte central de nuestro cuerpo, allí se canaliza toda la energía y se distribuye en equilibrio hacia los miembros superiores e inferiores.