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  • 45 Min l Entrenamiento Funcional l Jeffer Castrillón y Diego l 05/07/25
    Off Air
    45 Min l Entrenamiento Funcional l Jeffer Castrillón y Diego l 05/07/25

    45 Min l Entrenamiento Funcional l Jeffer Castrillón y Diego l 05/07/25

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 400 kcal aprox
    - Intensidad: Avanzado
    - Implementos: Mancuernas, banda elástica y colchoneta

    Recomendaciones: hidratación y toalla

  • Prográmate y entrena EN VIVO
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    Movie + 1 extra

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    (Del 1 al 5 de Julio)
    ¡Llegó la programación de la semana en #SmartFitGO! Recuerda que puedes ver las clases EN VIVO o buscarlas en la biblioteca para que entrenes siempre con los mejores de Latinoamérica, desde el lugar que más te guste y en el horario que quieras. #VamosContiGO #SalDelSofa 🏋🏻‍♀️💃🏻

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