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  • 45 min I Cycling I Isabel Posada y Estefanía Ocampo I 02/07/25
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    45 min I Cycling I Isabel Posada y Estefanía Ocampo I 02/07/25

    45 min I Cycling I Isabel Posada y Estefanía Ocampo I 02/07/25

    - Intensidad: Intermedio
    - Implementos: Bicicleta estática o simulador

    Recomendaciones: hidratación y toalla

  • 45 Min l Quema de grasa l Esteban Arbeláez l 03/07/25
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    45 Min l Quema de grasa l Esteban Arbeláez l 03/07/25

    45 Min l Quema de grasa l Esteban Arbeláez l 03/07/25

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 450 kcal aprox
    - Intensidad: Avanzado
    - Implementos: Mancuernas y colchoneta

    Recomendaciones: hidratación y toalla

  • Prográmate y entrena EN VIVO
    Prográmate y entrena EN VIVO
    Movie + 3 extras

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    (Del 1 al 5 de Julio)
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