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45 min | Cycling | Sam, Isabel y Francisco | 30/07/21

COLOMBIA

- Calorías: 550 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simulador

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew

Isabel Posada profesora

Sam Serrate profesor

35:42

35 min I Cycling I Palita Macías e Is...

35 min I Cycling I Palita Macías e Is...

COLOMBIA

- Calorías: 380 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
33:22

Smart Cycling - Isabel Posada (26/02)

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45:39

Smart Cycling - Isabel Posada (10/03)

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