Glúteos y piernas de acero - MEX

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35:28

35 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 30/08/22

35 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 30/08/22

- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: Colchoneta y costal

Recomendaciones: hidratación y toalla
25:27

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Tzacil | 29/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Tzacil | 29/08/22

- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla
25:56

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla García y Mónica Cortés | 25/08/2022

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla García y Mónica Cortés | 25/08/2022

- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla
25:45

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla Grarcía | 24/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla Grarcía | 24/08/22

- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta,mancuernas y step

Recomendaciones: hidratación y toalla
28:21

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Aldo Vivanco | 23/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Aldo Vivanco | 23/08/22

- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta y pesa rusa

Recomendaciones: hidratación y toalla
25:41

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 23/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 23/08/22

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla
25:09

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Tzacil | 22/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Tzacil | 22/08/22

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla
25:12

25 min | Glúteos y piernas de acero | Ricardo Mendoza | 22/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Ricardo Mendoza | 22/08/22

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta y costal

Recomendaciones: hidratación y toalla
25:35

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 16/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 16/08/22

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta y mancuernas

Recomendaciones: hidratación y toalla
25:09

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Tzacil | 15/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Tzacil | 15/08/22

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla
25:52

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla García y Mónica Cortés | 11/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla García y Mónica Cortés | 11/08/22

- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla
25:49

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla García | 10/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla García | 10/08/22

- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta y pesa rusa

Recomendaciones: hidratación y toalla
26:13

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Aldo Vivanco | 09/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Aldo Vivanco | 09/08/22

- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta y step

Recomendaciones: hidratación y toalla
25:16

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa reyes y Mónica Cortés | 09/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa reyes y Mónica Cortés | 09/08/22

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta y step

Recomendaciones: hidratación y toalla
25:44

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Tzacil | 08/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Tzacil | 08/08/22

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla
24:54

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla García y Mónica Cortés | 04/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla García y Mónica Cortés | 04/08/22

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta y costal

Recomendaciones: hidratación y toalla
25:03

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla García | 03/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla García | 03/08/22

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla
26:24

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 02/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 02/08/22

- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta, mancuernas y costal

Recomendaciones: hidratación y toalla
24:56

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes | 02/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes | 02/08/22

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta y pesa rusa

Recomendaciones: hidratación y toalla
25:53

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla García y Mónica Cortés | 28/07/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla García y Mónica Cortés | 28/07/22

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla
26:30

25 min | Glúteos y abdomen definido | Ricardo Mendoza y Karla García | 27/07/22

25 min | Glúteos y abdomen definido | Ricardo Mendoza y Karla García | 27/07/22

- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta y mancuernas

Recomendaciones: hidratación y toalla
26:20

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 26/07/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 26/07/22

- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta y pesa rusa

Recomendaciones: hidratación y toalla
26:06

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Tzacil | 25/07/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Tzacil | 25/07/22

- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla
25:29

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla garcía y Mónica Cortés | 21/07/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla garcía y Mónica Cortés | 21/07/22

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla

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25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Aldo Vivanco | 23/08/22

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25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Tzacil | 22/08/22

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25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Tzacil | 15/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla García y Mónica Cortés | 11/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla García | 10/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Aldo Vivanco | 09/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa reyes y Mónica Cortés | 09/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Tzacil | 08/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla García y Mónica Cortés | 04/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla García | 03/08/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 02/08/22

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25 min | Glúteos y abdomen definido | Ricardo Mendoza y Karla García | 27/07/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 26/07/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Melissa Reyes y Tzacil | 25/07/22

25 min | Glúteos y piernas de acero | Karla garcía y Mónica Cortés | 21/07/22