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Desafio Hiit

Desafio Hiit

4 Seasons

Clase exclusiva de Smart Fit. El HIIT (High Intensity Interval Training) es para quien quiere eliminar peso y grasa de forma rápida. El entrenamiento se centra en sesiones cortas e intensas.

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Desafio Hiit

10 Episodes

29:01

Smart HIIT: entrenamiento 1
Episode 1

Smart HIIT: entrenamiento 1

Episode 1

Entrenamiento de alta intensidad y corta duración. Una rutina completa en 30 minutos.
29:01

Smart HIIT: entrenamiento 2
Episode 2

Smart HIIT: entrenamiento 2

Episode 2

Entrenamiento de alta intensidad y corta duración. Una rutina completa en 30 minutos.
29:01

Smart HIIT: entrenamiento 3
Episode 3

Smart HIIT: entrenamiento 3

Episode 3

Entrenamiento de alta intensidad y corta duración. Una rutina completa en 30 minutos.
29:01

Smart HIIT: entrenamiento 4
Episode 4

Smart HIIT: entrenamiento 4

Episode 4

Entrenamiento de alta intensidad y corta duración. Una rutina completa en 30 minutos.
32:35

Smart HIIT: entrenamiento 5
Episode 5

Smart HIIT: entrenamiento 5

Episode 5

Entrenamiento de alta intensidad y corta duración. Una rutina completa en 30 minutos.
32:35

Smart HIIT: entrenamiento 6
Episode 6

Smart HIIT: entrenamiento 6

Episode 6

Entrenamiento de alta intensidad y corta duración. Una rutina completa en 30 minutos.
32:38

Smart HIIT: entrenamiento 7
Episode 7

Smart HIIT: entrenamiento 7

Episode 7

Entrenamiento de alta intensidad y corta duración. Una rutina completa en 30 minutos.
32:35

Smart HIIT: entrenamiento 8
Episode 8

Smart HIIT: entrenamiento 8

Episode 8

Entrenamiento de alta intensidad y corta duración. Una rutina completa en 30 minutos.
30:19

Smart HIIT: entrenamiento 9
Episode 9

Smart HIIT: entrenamiento 9

Episode 9

Entrenamiento de alta intensidad y corta duración. Una rutina completa en 30 minutos.
30:19

Smart HIIT: entrenamiento 10
Episode 10

Smart HIIT: entrenamiento 10

Episode 10

Entrenamiento de alta intensidad y corta duración. Una rutina completa en 30 minutos.