Cycling - COL

Para los amantes de la bicicleta tenemos este entrenamiento cardiovascular al ritmo de la música , sobre una bicicleta estática que te ayuda a mejorar la resistencia y la quema de grasa.

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45:36

45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero | 11/12/21

45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero | 11/12/21

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:36

45 min | Cycling | Juan Gómez | 07/12/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 07/12/21

COLOMBIA

- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:52

45 min | Cycling | Juan Gómez | 30/11/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 30/11/21

COLOMBIA

- Calorías: 650 kcal aprox
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:32

45 min | Cycling | Sam Serrate y Francisco Soto | 27/11/21

45 min | Cycling | Sam Serrate y Francisco Soto | 27/11/21

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:28

45 min | Cycling | Juan Gómez | 23/11/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 23/11/21

COLOMBIA
44:17

45 min | Cycling | Alejandro Forero y Alexander Álvarez | 20/11/21

45 min | Cycling | Alejandro Forero y Alexander Álvarez | 20/11/21

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:28

45 min | Cycling | Juan Gómez | 16/11/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 16/11/21

COLOMBIA

- Calorías: 650 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:45

45 min | Cycling | Juan Gómez | 09/11/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 09/11/21

COLOMBIA

- Calorías: 650 kcal aprox
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:40

45 min | Cycling | Isabel Posada y Sam Serrate | 30/10/21

45 min | Cycling | Isabel Posada y Sam Serrate | 30/10/21

COLOMBIA

- Calorías: 600 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:56

45 min | Cycling | Juan Gómez | 19/10/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 19/10/21

COLOMBIA

- Calorías: 650 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:28

45 min | Cycling | Juan Gómez | 12/10/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 12/10/21

COLOMBIA

- Calorías: 650 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
46:01

45 min | Cycling | Juan Gómez | 05/10/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 05/10/21

COLOMBIA

- Calorías: 630 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:56

45 min | Cycling | Juan Gómez | 21/09/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 21/09/21

COLOMBIA

- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bicicleta estática o simulador

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:32

45 min | Cycling | Sam Serrate e Isabel Posada | 27/08/21

45 min | Cycling | Sam Serrate e Isabel Posada | 27/08/21

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:24

45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero | 20/08/21

45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero | 20/08/21

COLOMBIA

- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:44

45 min | Cycling | Juan Gómez | 17/08/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 17/08/21

COLOMBIA

- Calorías: 650 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:40

45 min | Cycling | Francisco e Isabel | 13/08/21

45 min | Cycling | Francisco e Isabel | 13/08/21

COLOMBIA

- Calorías: 550 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:32

45 min | Cycling | Juan Gómez | 10/08/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 10/08/21

COLOMBIA

- Calorías: 620 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simulador

Recomendaciones: hidratación y toalla.
46:04

45 min | Cycling | Alejandro, Alexander e Isabel | 06/08/21

45 min | Cycling | Alejandro, Alexander e Isabel | 06/08/21

COLOMBIA

- Calorías: 450 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:29

45 min | Cycling | Juan Gómez | 03/08/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 03/08/21

COLOMBIA

- Calorías: 450 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:33

45 min | Cycling | Sam, Isabel y Francisco | 30/07/21

45 min | Cycling | Sam, Isabel y Francisco | 30/07/21

COLOMBIA

- Calorías: 550 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simulador

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 27/07/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 27/07/21

co COLOMBIA

- Calorías: 620 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bicicletas o simulador

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:32

45 min | Cycling | Francisco Soto, Alexander Álvarez, Alejandro Forero|23/07/21

45 min | Cycling | Francisco Soto, Alexander Álvarez, Alejandro Forero|23/07/21

co COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:36

45 min | Cycling | Alejandro Forero, Carlos Gil e Isabel Posada | 19/07/21

45 min | Cycling | Alejandro Forero, Carlos Gil e Isabel Posada | 19/07/21

co COLOMBIA

Cycling - COL

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45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero | 11/12/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 07/12/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 30/11/21

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45 min | Cycling | Juan Gómez | 23/11/21

45 min | Cycling | Alejandro Forero y Alexander Álvarez | 20/11/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 16/11/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 09/11/21

45 min | Cycling | Isabel Posada y Sam Serrate | 30/10/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 19/10/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 12/10/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 05/10/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 21/09/21

45 min | Cycling | Sam Serrate e Isabel Posada | 27/08/21

45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero | 20/08/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 17/08/21

45 min | Cycling | Francisco e Isabel | 13/08/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 10/08/21

45 min | Cycling | Alejandro, Alexander e Isabel | 06/08/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 03/08/21

45 min | Cycling | Sam, Isabel y Francisco | 30/07/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 27/07/21

45 min | Cycling | Francisco Soto, Alexander Álvarez, Alejandro Forero|23/07/21

45 min | Cycling | Alejandro Forero, Carlos Gil e Isabel Posada | 19/07/21