Cycling - COL
Para los amantes de la bicicleta tenemos este entrenamiento cardiovascular al ritmo de la música , sobre una bicicleta estática que te ayuda a mejorar la resistencia y la quema de grasa.
-
45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero | 11/12/21
COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Juan Gómez | 07/12/21
COLOMBIA
- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Juan Gómez | 30/11/21
COLOMBIA
- Calorías: 650 kcal aprox
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Sam Serrate y Francisco Soto | 27/11/21
COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Juan Gómez | 23/11/21
COLOMBIA
-
45 min | Cycling | Alejandro Forero y Alexander Álvarez | 20/11/21
COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Juan Gómez | 16/11/21
COLOMBIA
- Calorías: 650 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Juan Gómez | 09/11/21
COLOMBIA
- Calorías: 650 kcal aprox
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Isabel Posada y Sam Serrate | 30/10/21
COLOMBIA
- Calorías: 600 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Juan Gómez | 19/10/21
COLOMBIA
- Calorías: 650 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Juan Gómez | 12/10/21
COLOMBIA
- Calorías: 650 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Juan Gómez | 05/10/21
COLOMBIA
- Calorías: 630 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Juan Gómez | 21/09/21
COLOMBIA
- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bicicleta estática o simuladorRecomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Sam Serrate e Isabel Posada | 27/08/21
COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero | 20/08/21
COLOMBIA
- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Juan Gómez | 17/08/21
COLOMBIA
- Calorías: 650 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Francisco e Isabel | 13/08/21
COLOMBIA
- Calorías: 550 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Juan Gómez | 10/08/21
COLOMBIA
- Calorías: 620 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simuladorRecomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Alejandro, Alexander e Isabel | 06/08/21
COLOMBIA
- Calorías: 450 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Juan Gómez | 03/08/21
COLOMBIA
- Calorías: 450 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Sam, Isabel y Francisco | 30/07/21
COLOMBIA
- Calorías: 550 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simuladorRecomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Juan Gómez | 27/07/21
co COLOMBIA
- Calorías: 620 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bicicletas o simuladorRecomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Francisco Soto, Alexander Álvarez, Alejandro Forero|23/07/21
co COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: bicicleta estática o simulador.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Cycling | Alejandro Forero, Carlos Gil e Isabel Posada | 19/07/21
co COLOMBIA