Cycling - COL

Para los amantes de la bicicleta tenemos este entrenamiento cardiovascular al ritmo de la música , sobre una bicicleta estática que te ayuda a mejorar la resistencia y la quema de grasa.

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47:04

45 min | Cycling | Juan Gómez | 08/03/23

45 min | Cycling | Juan Gómez | 08/03/23

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 630 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simulador

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:20

45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Sam Serrate | 21/02/23

45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Sam Serrate | 21/02/23

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simluador

Recomendaciones: hidratación y toalla.
46:27

45 min | Cycling | Juan Gómez | 14/02/23

45 min | Cycling | Juan Gómez | 14/02/23

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 622 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simulador

Recomendaciones: hidratación y toalla.
46:20

45 min | Cycling | Juan Gómez | 11/01/23

45 min | Cycling | Juan Gómez | 11/01/23

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 650 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
49:36

45 min | Cycling | Juan Gómez | 27/09/22

45 min | Cycling | Juan Gómez | 27/09/22

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 630 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simulador

Recomendaciones: hidratación y toalla.
48:45

45 min | Cycling | Juan Gómez | 05/07/22

45 min | Cycling | Juan Gómez | 05/07/22

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 650 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simulador

Recomendaciones: hidratación y toalla.
48:45

45 min | Cycling | Juan Gómez | 23/06/22

45 min | Cycling | Juan Gómez | 23/06/22

COLOMBIA

- Calorías: 650 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simulador

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:55

45 min | Cycling | Juan Gómez | 22/06/22

45 min | Cycling | Juan Gómez | 22/06/22

COLOMBIA

- Calorías: 600 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simulador

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:16

45 min | Cycling | Juan Gómez | 01/03/22

45 min | Cycling | Juan Gómez | 01/03/22

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 630 kcal aprox
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:29

45 min | Cycling | Juan Gómez | 22/02/22

45 min | Cycling | Juan Gómez | 22/02/22

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos:

Recomendaciones: hidratación y toalla.
49:12

45 min | Cycling | Juan Gómez | 15/02/22

45 min | Cycling | Juan Gómez | 15/02/22

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 630 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla
45:36

45 min | Cycling | Juan Gómez | 08/02/22

45 min | Cycling | Juan Gómez | 08/02/22

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 630 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:44

45 min | Cycling | Juan Gomez | 01/02/22

45 min | Cycling | Juan Gomez | 01/02/22

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
46:01

45 min | Cycling | Juan Gómez | 25/01/22

45 min | Cycling | Juan Gómez | 25/01/22

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 630 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:21

45 min | Juan Gómez | Cycling | 11/01/22

45 min | Juan Gómez | Cycling | 11/01/22

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 600 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
46:00

45 min | Cycling | Alexander Álvarez e Isabel Posada | 22/10/21

45 min | Cycling | Alexander Álvarez e Isabel Posada | 22/10/21

COLOMBIA

- Calorías: 550 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:20

45 min | Cycling | Isabel Posada y Alejandro Forero | 28/12/21

45 min | Cycling | Isabel Posada y Alejandro Forero | 28/12/21

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 450 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bicicleta estático o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
46:04

45 min | Cycling | Juan Gómez | 21/12/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 21/12/21

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 650 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:40

45 min | Cycling | Isabel Posada y Sam Serrate | 18/12/21

45 min | Cycling | Isabel Posada y Sam Serrate | 18/12/21

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 600 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:36

45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero | 11/12/21

45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero | 11/12/21

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:36

45 min | Cycling | Juan Gómez | 07/12/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 07/12/21

COLOMBIA

- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:52

45 min | Cycling | Juan Gómez | 30/11/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 30/11/21

COLOMBIA

- Calorías: 650 kcal aprox
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:32

45 min | Cycling | Sam Serrate y Francisco Soto | 27/11/21

45 min | Cycling | Sam Serrate y Francisco Soto | 27/11/21

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:28

45 min | Cycling | Juan Gómez | 23/11/21

45 min | Cycling | Juan Gómez | 23/11/21

COLOMBIA

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45 min | Cycling | Isabel Posada y Sam Serrate | 18/12/21

45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero | 11/12/21

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