Cocina Smart

Cocina Smart

4 Seasons

Comer bien no será más sinónimo de sufrimiento, encuentra recetas saludables y rápidas para complementar tus entrenamientos. Elige entre dulce o salado, pre-entrenos o pos-entrenos, algo ligero o plato fuerte, tu eliges.

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Cocina Smart
  • Cocina Smart - Postre de Batata Dulce con Acai

    Episode 1

  • Cocina Smart Fit - Parfait de frutas

    Episode 2

    ¡Parfait de frutas!🍉🍒🍓 para endulzar los domingos en familia 🤩 Una receta ideal para darte un gustito sano y nutritivo. ¡Refresca tu día con #cocinasmart

  • Cocina Smart - Pancake Saludable

    Episode 3

    Pancake saludable, libre de gluten y lactosa 🤤🥞

    ¡Fit y delicioso! 💛 Hoy en #cocinasmart te enseñamos a que prepares un pancake saludable, libre de gluten y lactosa🥞 ¡Perfecto para tu desayuno o para el postre! 😋

  • Cocina Smart - Cremoso de frutos rojos

    Episode 4

    Delicioso postre saludable de frutos rojos. 🍓🍒

    Una receta con una mezcla entre lo dulce y ácido. Perfecto para después de los platos fuertes.

  • Cocina Smart - Cheesecake de frutos rojos.

    Episode 5

    Deliciosa receta de Cheesecake de frutos rojos. 🍰🍒🍓🫐
    acompaña tus comidas favoritas con este delicioso postre saludable.

    Ingredientes:

    - Mora
    - Fresas
    - Crema de leche
    - Leche
    - Galletas sin azúcar triturada
    - Queso crema
    - Gelatina sin sabor
    -Agua

  • Cocina Smart - Plátanos rellenos.

    Episode 6

    Ingredientes:

    - 2 plátanos maduros
    - Jamón
    - Queso mozarella
    - Aceite de oliva

  • Cocina Smart - Brownie sin azúcar 😋

    Episode 7

    Saludable receta de brownie 😋 donde su principal protagonista es nuestra proteína ISO de #SmartNutri.

    Ingredientes:

    -Chocolate sin azucar
    - Mantequilla de maní
    - Maní triturado
    - Harina de avena.
    - Sal y bicarbonato
    - 4 huevos
    - Endulzante
    - Aceite de coco
    - Arequipe sin azúcar
    - Proteína ISO d...

  • Cocina Smart - Arepas Saludables

    Episode 8

    ¿Necesitas una cena express? 😋 Tenemos para ti una opción nutritiva y exquisita. ¡Bowl de quinoa!

    Ingredientes:

    - 1/2 taza de harina pan
    - 1/2 taza de queso rallado
    - 1/2 taza de avena en hojuelas
    - 1 taza de leche de almendras
    - Semillas de chía 200 gr
    - Ajonjolí 200 gr