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25 min | Abdomen definido | Juan David Ruiz y Simón Chavarriaga | 06/09/21
Abdomen definido - COL • 25m
COLOMBIA
- Calorías: 250 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
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- Intensidad: intermedio.
- Implementos: colchoneta, rodillo, banda elástica.Recomendaciones: hidratación y toalla.