Abdomen definido - PE
Entrenamiento enfocado en el trabajo de la zona media del cuerpo, ayudará a tu estabilidad central, mejorando tu postura y reduciendo el riesgo de lesiones
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30 min | Abdomen definido | Joa Mirang | 29/11/21
🇵🇪 PERÚ
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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30 min | Abdomen definido | Karen Ruiz | 26/11/21
🇵🇪 PERÚ
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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30 min | Abdomen definido | Karen Ruiz y Heidi Cristobal | 18/11/21 - Part 2
🇵🇪 PERÚ
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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30 min | Abdomen definido | Karen Ruiz y Vanessa Ibañez | 03/11/21
🇵🇪 PERÚ
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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30 min | Abdomen definido | Joa Mirang | 01/11/21
🇵🇪 PERÚ
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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30 min | Abdomen definido | Karen Ruiz y Julio Vilchez | 21/10/21
🇵🇪 PERÚ
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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30 min | Abdomen definido | Joa Mirang e Ingrit Varillas | 19/10/21
🇵🇪 PERÚ
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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30 min | Abdomen definido | Karen Ruiz y Gustavo Campos | 12/10/21
🇵🇪 PERÚ
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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30 min | Abdomen definido | Joa Mirang | 08/10/21
🇵🇪 PERÚ
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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30 min | Abdomen definido | Joa Mirang | 07/10/21
🇵🇪 PERÚ
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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30 min | Abdomen definido | Joa Mirang y Karol Rivera | 24/09/21
🇵🇪 PERÚ
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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30 min | Abdomen definido | Joa Mirang e Ingrit Varillas | 21/09/21
🇵🇪 PERÚ
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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30 min | Abdomen definido | Joa Mirang | 16/09/21
🇵🇪 PERÚ
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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30 min | Abdomen definido | Joa Mirang | 14/09/21
🇵🇪 PERÚ
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30 min | Abdomen definido | Joa Mirang | 10/09/21
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30 min | Abdomen definido | Karen Ruiz y Mara Rodriguez | 09/09/21
🇵🇪 PERÚ
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30 min | Abdomen definido | Joa Mirang | 09/09/21
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30 min | Abdomen definido | Karen Ruiz | 06/09/21
🇵🇪 PERÚ
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30 min | Abdomen definido | Joa Mirang | 03/09/21
🇵🇪 PERÚ
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30 min | Abdomen definido | Joa Mirang | 02/09/21
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30 min | Abdomen definido | Karen Ruiz | 27/08/21
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30 min | Abdomen definido | Karen Ruiz y Karol Rivera | 26/08/21
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30 min | Abdomen definido | Karen Ruiz y Luis Gilbonio | 24/08/21
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30 min | Abdomen definido | Karen Ruiz y Manuel Godoy | 18/08/21
