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45 min | Mejora la flexibilidad | Ren茅 Lizarazo | 15/10/22

Mejora la flexibilidad - COL • 35m

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 200 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mat para yoga o colchoneta

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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