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45 min | Quema de grasa | Karen Zapata y Esteban Uribe | 08/11/21

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 600 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta.

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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45 min | Quema de grasa | Daniela Orozco y Sebastian Parra | 13/11/21

Quema de grasa - COL • 45m
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馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 450 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: mancuernas (opcional).

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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