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45 min | Entrenamiento de Step | René Lizarazo y Diana Londoño | 28/08/21

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35 min | Entrenamiento de combate | Ivanna Campbell y Rene Lizarazo | 06/11/21

René Lizarazo • 33m

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  • 45 min | Entrenamiento de Step | René...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 450 kcal aprox
    - Intensidad: básico
    - Implementos: step o marcación en el suelo

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • 35 min | Entrenamiento de Step | René...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 450 kcal aprox.
    - Intensidad: básico
    - Implementos: step o marcación en el suelo

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • 45 min | Entrenamiento de Step | Rene...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 500 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Step o marcación en el suelo.

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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