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25 min | Glúteos y piernas de acero | Ricardo Mendoza | 23/03/22

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Mancuernas y colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla

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25 min | Entrenamiento para niños | Guillo Garcés y Santi Garcés | 15/10/21

Primeros pasos • 25m

COLOMBIA

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: step.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Guillo Garcés profesor
Santi Garcés invitado

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