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45 min | Quema de grasa | Guillo Garc茅s y Paola Macias | 08/07/21

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 500 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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45 min | Entrenamiento funcional | Guillo Garc茅s y Paola Macias | 22/07/21

Palita Macias • 31m
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馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 500 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Crew
Guillo Garc茅s profesor
Paola Macias profesora

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