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25 min | Quema de grasa | Guillo Garcés y Palita Macías | 28/02/22

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas, colchoneta y step.

Recomendaciones: hidratación y toa...

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35 min | Entrena todo el cuerpo | Guillo Garcés y Palita Macías | 01/03/22

Palita Macias • 35m

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: mancuernas.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Guillo Garcés profesor
Palita Macías profesora

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