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25 min | Mejora la flexibilidad | Rene Lizarazo y Sebastian Parra | 13/1...

COLOMBIA

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mat o colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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25 min | Mejora la flexibilidad | Marisol Gómez y Juan Restrepo | 09/09/21

Mejora la postura • 26m
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COLOMBIA

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: Mat

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Juan Restrepo profesor invitado
Marisol Gómez profesora

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