Up Next in Marisol Gómez

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  25:29

  25 min | Yoga | Marisol Gómez y Mari...

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  co COLOMBIA

  - Calorías: 250
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: Mat o colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  45:37

  45min | Pilates | Marisol Gómez 03/09/21

  45min | Pilates | Marisol Gómez 03/09/21

  Estira todos los músculos de tu cuerpo de forma profunda para rejuvenecer tus articulaciones, ligamentos y músculos; mejorando la flexibilidad y previniendo lesiones.

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  25:54

  25 min | Mejora la flexibilidad | Mar...

  25 min | Mejora la flexibilidad | Mar...

  COLOMBIA

  - Calorías: 200 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: MAT o colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.