馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 300 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mat para yoga.
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
co COLOMBIA
- Calor铆as: 250
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mat o colchoneta
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
Estira todos los m煤sculos de tu cuerpo de forma profunda para rejuvenecer tus articulaciones, ligamentos y m煤sculos; mejorando la flexibilidad y previniendo lesiones.
COLOMBIA
- Calor铆as: 200 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: MAT o colchoneta
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
2 Comments