Up Next in Marisol Gómez

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  45:40

  45 min | Mejora la flexibilidad | Mar...

  45 min | Mejora la flexibilidad | Mar...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 300 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: Mat para yoga.

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  25:29

  25 min | Yoga | Marisol Gómez y Mari...

  25 min | Yoga | Marisol Gómez y Mari...

  co COLOMBIA

  - Calorías: 250
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: Mat o colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  45:37

  45min | Pilates | Marisol Gómez 03/09/21

  45min | Pilates | Marisol Gómez 03/09/21

  Estira todos los músculos de tu cuerpo de forma profunda para rejuvenecer tus articulaciones, ligamentos y músculos; mejorando la flexibilidad y previniendo lesiones.