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45 min | Quema calor铆as bailando | Aldo Vivanco | 14/06/22

- Calor铆as: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla

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25 min | Yoga | Marisol G贸mez | 15/06/22

Lo 煤ltimo • 26m

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Enfoque: Anahata
- Intensidad: avanzado
- Implementos: Mat para yoga o colchoneta

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Crew
Marisol G贸mez profesora

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