Up Next in Lo último

• 

  45:20

  45 min | Glúteos y piernas de acero |...

  45 min | Glúteos y piernas de acero |...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 400 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: step, colchoneta, mancuernas y banda

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

• 

  47:45

  45 min | Cycling | Juan Gómez | 27/06/23

  45 min | Cycling | Juan Gómez | 27/06/23

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 650 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: bicicleta estática o simulador

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

• 

  45:08

  45 min | Quema de grasa | Guillo Garc...

  45 min | Quema de grasa | Guillo Garc...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 500 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: mancuernas y colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.