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35 min | Entrenamiento adulto mayor |José Álvarez y Samuel Echavarria | 15/06/22

Lo último • 35m

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 450 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas y colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
José Álvarez "Mr.H" profesor
Samuel Echavarria invitado

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