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Educativo tittibhasana - Luciernaga
Lo último • 25m
🇨🇴 COLOMBIA
- Enfoque: Manipura
- Intensidad: avanzado
- Implementos: Mat para yoga o colchoneta
Recomendaciones: hidratación y toalla.
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🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzadoRecomendaciones: hidratación y toalla.
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- Enfoque: Muladhara
- Intensidad: avanzado
- Implementos:Recomendaciones: hidratación y toalla.
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🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernasRecomendaciones: hidratación y toalla.
