🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
Recomendaciones: hidratación y toalla.
🇨🇴 COLOMBIA
- Enfoque: Manipura
- Intensidad: avanzado
- Implementos: mat para yoga o colchoneta
Recomendaciones: hidratación y toalla.
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: colchoneta.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: guantes de combate
Recomendaciones: hidratación y toalla.