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45 Min l Stretching l Steven Jaramillo y Daniela Orozco l 16/04/24

Lo último • 45m

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 400 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: mancuernas y colchoneta.

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • 45 Min l Mejora la flexibilidad l Ren...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 250 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat o colchoneta.

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  • 45 Min l Abdomen definido l Jeffer Ca...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 400 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mancuernas y colchoneta

    Recomendaciones: hidratación y toalla.