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45 Min l Abdomen definido l Sebastian Parra l 21/03/24

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 450 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: colchoneta, mancuernas, barra con peso y step

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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