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45 Min l Abdomen definido l Maria Franco y Felipe Aguirre l 26/12/24
Lo último
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45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Pesa rusa, rueda abdominal y colchoneta.
Recomendaciones: hidratación y toalla
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🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: Barra, step, balón y colchoneta.Recomendaciones: hidratación y toalla
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🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 600kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: Barra, mancuernas y colchoneta.Recomendaciones: hidratación y toalla