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45 min | Glúteos y piernas de acero | Jeison Álzate y Valentina Vélez | 18/11/22

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta y mancuernas

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew

Jeison Alzate profesor